乳がんをはじめとするガンに効果があるとされる人参ジュース
ですが、実はアレルギーにも効果があるのです。
アトピーや花粉症に悩む方が、皮膚科で人参ジュースを
飲むようにすすめられることもあります。
また人参には抗ガン作用のあるβカロテン以外にも
ビタミンやミネラルが豊富なため、腸内環境を整えて
くれます。
お通じがよくなったり、ダイエットにも効果があるとも
言われます。
そして人参には血液を増やして体を温める効果もありますので、
更年期障害、生理痛をやわらげる効果も。
またβカロテンには肌の老化やシミ、シワなどにも
効果があるとされ、アンチエイジングでも注目の野菜です。
